ВЫ МОЖЕТЕ ПРИОБРЕСТИ ПУТЕВКУ, АБОНЕМЕНТ СО СКИДКОЙ.
ОПЛАТА ПО ФАКТУ ПРЕБЫВАНИЯ

В условия спортивного лагеря по тому или иному профилирующему виду спорта необходимо так построить учебно-тренировочный процесс и спланировать график занятий, чтобы оптимально сочетать высокие физические нагрузки и работу над техническим мастерством с участием в отрядных мероприятиях, дать возможность ребенку переключиться и восстановиться, разнообразить его пребывание в лагере творческими и интересными делами.

На каникулы 2017 мы предлагаем следующие спортивные программы для детей разного возраста в лагере "Планета Будущего":

Программа по плаванию составлена на основе программы спортивной подготовки для ДЮСШ и СДЮШОР, допущенной Государственным Комитетом РФ по ФКиС.

В графике занятий: ежедневные 1 или 2-х разовые тренировки по плаванию (2 х 45 мин.), в зависимости от возраста и подготовленности, ежедневная утренняя зарядка (45 мин.) с пробежкой (от 15 мин. ) и разминкой, спортивные игры, один раз в два дня - кроссы от 20 мин., пешие походы, анимационные и культурно-массовые мероприятия по плану лагерной смены.. ОФП, походы, др.
Основными формами учебно-тренировочной работы в спортивном лагере являются: групповые и индивидуальные занятия; участие в соревнованиях различного ранга; теоретические занятия (в форме бесед, лекций, просмотра и анализа учебных кинофильмов, кинокольцовок, кино- или видео записей, просмотра соревнований); занятия в условиях спортивно-оздоровительного лагеря, учебно-тренировочного сбора; медико-восстановительные мероприятия, участие в показательных выступлениях и конкурсах. Спортсмены старших возрастных групп должны участвовать в судействе соревнований и могут привлекаться к проведению отдельных частей тренировочного занятия в качестве помощника тренера.

Программа спортивного лагеря предназначена для подготовки пловцов в спортивно-оздоровительных группах (СОГ), в группах начальной подготовки (ГНП), учебно-тренировочных группах (УТГ).

Программа рассчитана на детей возраста 7-16 лет.
Цель этой программы:

Формирование здорового образа жизни, привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом;

Профессиональное самоопределение;

Укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие (развитие физических, интеллектуальных и нравственных способностей);

Достижение спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями детей и подростков.

Задачи программы различаются в зависимости от этапа подготовки.

Спортивно-оздоровительная подготовка (СОП). К спортивно-оздоровительной подготовке допускаются все лица, желающие заниматься спортом и не имеющие медицинский противопоказаний (имеющие письменное разрешение врача). Продолжительность этапа не ограничена, охватывает весь период занятий в спортивном лагере.

В группах СОП осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку преимущественно оздоровительной направленности и овладение основами техники плавания.

Основные задачи подготовки:

Укрепление здоровья и закаливание;

Устранение недостатков физического развития;

Овладение жизненно необходимым навыком плавания;

Обучение основам техники всех способов плавания и широкому кругу двигательных навыков;

Развитие физических качеств (выносливости, быстроты, скорости, силовых и координационных возможностей);

Формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям плаванием и к здоровому образу жизни;

Воспитание морально-этических и волевых качеств.

На этапе начальной подготовки (НП) в групп зачисляются дети, желающие заниматься спортом и не имеющие медицинских противопоказаний (имеющие медицинский допуск врача).

Основные задачи подготовки:

Улучшение состояния здоровья и закаливание;

Устранение недостатков физического развития;

Привлечение максимально-возможного числа детей и подростков к занятиям плаванием, формирование у них устойчивого интереса, мотивации к систематическим занятиям спортом и к здоровому образу жизни;

Овладение жизненно необходимых навыков плавания;

Обучение основам техники всех способов плавания и широкому кругу двигательных навыков;

Приобретение детьми разносторонней физической подготовленности: развитие аэробной выносливости, быстроты, скорости, силовых и координационных возможностей;

Воспитание морально-этических и волевых качеств, становление спортивного характера;

Поиск талантливых в спортивном отношении детей на основе морфологических критериев и двигательной одаренности.

Учебно-тренировочные группы (УТГ) формируются на конкурсной основе из здоровых и практически здоровых учащихся, проявивших способности к спортивному плаванию, прошедших необходимую подготовку не менее одного года и выполнивших приемные нормативы по общефизической и специальной подготовке СФП.

ритериями оценки для занимающихся на учебно-тренировочном этапе являются состояние здоровья, уровень общей и специальной физической подготовленности, спортивно-технические показатели, освоение объемов физических нагрузок в соответствии с программными требованиями, освоение теоретического раздела программы.

Наиболее важным является выполнение спортивно-технических нормативов, а также нормативов по СФП.

Упражнения для освоения техники спортивных способов плавания, стартов, поворотов, совершенствования в технике:

Кроль на груди.
Кроль на спине.
Дельфин.
Брасс.
Старты и повороты.

Подвижные игры в воде и элементы водного поло.

Теплый 25-метровый крытый бассейн и рядом расположенными саунами, который работает круглогодично, пользуется большой популярностью у ребят. Плавание проходит под наблюдением тренеров и вожатых и включает корректировку техники, (в том числе, обучение новичков). Сеанс плавания занимает 45 минут. Раздевалки оборудованы всем необходимым: вешалки, душевые, фены. В конце сеанса приятно выпить полезный кислородный коктейль. Необходимо иметь все атрибуты для посещения бассейна (шапочку для плавания, шлепки, мыло, мочалку и пр.), без чего дети к плаванию не допускаются (см. документ Памятка родителям). Для допуска также неоходима справка для посещения бассейна с указанием результатов анализов.

Дети имеют также возможность посещать сауну с бассейном. Туда отправляются группы по 6 - 8 мальчиков или девочек (контроль осуществляют педагог и врач).

Текущий контроль:
Текущий контроль проводится для регистрации и анализа текущих изменений функционального состояния организма (каждодневных, еженедельных). Важнейшей его задачей является оценка степени утомления и восстановления спортсмена после предшествующих нагрузок, его готовности к выполнению запланированных тренировочных нагрузок, недопущение переутомления.

Оперативный контроль:
Оперативный контроль предназначен для регистрации нагрузки тренировочного упражнения, серии упражнений и занятия в целом.

Врачебный контроль:
Ведется постоянный врачебный контроль за УТ процессом в спортивных группах. . На каждого учащегося заполняется врачебно-контрольная карта, которая хранится в медицинском кабинете лагеря.

---

Программы по данным видам составлены на основе утвержденных Государственным Комитетом РФ по ФКиС программ спортивной подготовки для специализированных детских спортивных школ.

В графике занятий: ежедневные тренировки по видам (1 час 30 мин.), утренняя зарядка (45 мин.) с пробежкой (от 15 мин. ) и разминкой с включением технических и базовых элементов, спортивные игры, один раз в два дня - кроссы от 20 мин., пешие походы, культурно-массовые мероприятия.
Основными формами учебно-тренировочной работы в спортивном лагере являются: групповые и индивидуальные занятия; участие в соревнованиях различного ранга; теоретические занятия (в форме бесед, лекций, просмотра и анализа учебных кинофильмов, кинокольцовок, кино- или видео записей, просмотра соревнований); занятия в условиях спортивно-оздоровительного лагеря, учебно-тренировочного сбора; медико-восстановительные мероприятия, участие в показательных выступлениях и конкурсах. Спортсмены старших возрастов привлекаются к судейству соревнований, а также к проведению отдельных частей тренировочного занятия в качестве инструктора - помощника тренера.

Программа рассчитана на детей возраста 7-16 лет.

Цель этой программы:

Формирование здорового образа жизни, привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом;

Профессиональное самоопределение;

Укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие (развитие физических, интеллектуальных и нравственных способностей);

Достижение спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями детей и подростков.

Задачи программы различаются в зависимости от этапа подготовки.

Критериями оценки для занимающихся на учебно-тренировочном этапе являются состояние здоровья, уровень общей и специальной физической подготовленности, спортивно-технические показатели, освоение объемов физических нагрузок в соответствии с программными требованиями, освоение теоретического раздела программы.

Спортсмены имеют возможность посещать сауну с бассейном, аква-парк, сеансы спортивно-оздоровительного массажа.

Текущий контроль: Текущий контроль проводится для регистрации и анализа текущих изменений функционального состояния организма (каждодневных, еженедельных). Важнейшей его задачей является оценка степени утомления и восстановления спортсмена после предшествующих нагрузок, его готовности к выполнению запланированных тренировочных нагрузок, недопущение переутомления.

Оперативный контроль: Оперативный контроль предназначен для регистрации нагрузки тренировочного упражнения, серии упражнений и занятия в целом.

Врачебный контроль: Ведется постоянный врачебный контроль за УТ процессом в спортивных группах. . На каждого учащегося заполняется врачебно-контрольная карта, которая хранится в медицинском кабинете лагеря.

---

Спортивный лагерь "Планета Будущего" летом 2014 г. приглашает на отделение бальных и современных танцев детей от 7 до 16 лет. Смены по 15 дней. Отличные условия (проживание в номерах с удобствами "евроуровень", питание "шведский стол", необходимая база для занятий танцами, спортом, проведения анимационных и развлекательных мероприятия, а главное - опытные и доброжелательные преподаватели - хореографы!

Приглашаем:

- отдельных подготовленных танцоров по разным направлениям (возможно, со своими индивидуальными "задумками" и планами на лето);
- пары партнеров и организованные группы (бальники, латина, "современка" хип-хоп, брей-данс и др.);
- начинающих, желающих приобщиться к чудесному Миру танца.

В конце каждой смены в лагере "Планета Будущего" дается бал, куда приглашаются почетные гости - известные мастера танца, хореографы и лауреаты конкурсов!

Ведущий преподаватель Школы танца "Планета Будущего": опытный хореограф Николенко Виталий Васильевич (в первом ряду, в центре). Требователен, добивается от своих воспитанников отточенности, мастерства и высокой результативности. Многие спортсмены из известных танцевальных коллективов приходили переучиваться к Мастеру, а потом достигали высоких оценок на российских и международных конкурсах.

Бальные танцы - одно из основных направлений работы танцевального лагеря "Планета Будущего":

В последние годы бальные танцы пользуются большой популярностью и получили огромное распространение во многих странах мира. Поэтому бальным танцам был присвоен статус – спортивные.

Как и любой вид спорта, бальные танцы положительно влияют на физическое развитие человека – делают организм выносливым, сильным, здоровым, стройным, красивым, пластичным, гибким. Бальные танцы также воспитывают морально-волевые, эстетические качества: терпение, настойчивость, стремление достичь заданной цели, чувство уверенности в себе, чувство уважения к другим танцорам и своему тренеру, чувство товарищества, ответственность перед партнером, кроме того:

- спортивные бальные танцы не имеют строгих возрастных ограничений по сравнению с другими видами спорта (фигурное катание);
- яркие и очень красивые костюмы;
- эстетичность и элегантность данного вида спорта.

Задачи направления:

1. Развитие хореографических и музыкальных способностей.
2. Развитие уровня физической и умственной работоспособности.
3. Формирование внутренней и внешней культуры человека, усвоение норм этики, развитие художественного вкуса.
4. Воспитание культуры поведения на танцевальных площадках, эстетическое отношение к окружающей действительности.
5. Совершенствование качественного уровня исполнительского мастерства.

... в процессе обучения все обучающиеся систематически проходят медицинский осмотр, имеют допуск (разрешение) врача к учебно-тренировочным занятиям танцевальным спортом и участию в соревнованиях.

Занятия по специальной подготовке проходят в соответствии с уровнем подготовленности занимающихся танцами.

Изучение теоретических разделов программы осуществляется в форме бесед на теоретических занятиях. Формирование навыков и прохождение инструкторской практики и практики судейства осуществляется на учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях.

Восстановление достигается чередованием тренировочных дней и дней отдыха; постепенным возрастанием объема и интенсивности тренировочных нагрузок; проведение занятий в игровой форме.

Построение плана занятий:

1) совершенствование программы двоеборье;
2) совершенствование латиноамериканской и европейской программы в сочетании с освоенными более сложными фигурами и их соединениями;
3) приобретение соревновательного опыта.

Работа строится по следующему плану:

• Техника
• Ритм, скорость, сила, растяжка
• Ведение, станцованность, взаимодействие в паре
• Чувство танца, артистизм, энергетика


Частота тренировок у каждой пары индивидуальна.

Тренировки проходят три раза в день в следующем режиме:
утром 30-45 минут физической подготовки,
днем 1,5-2 часа работы над техникой и взаимодействием,
вечером 1,5 часа работы над вариациями, скоростью.

Проводится работа на: развитие специальных физических качеств на базе повышения уровня разносторонней физической подготовленности (ОФП – беговые упражнения, разминочный комплекс, который продолжает подготавливать тело спортсмена к восприятию дальнейшей информации, СФП - классический танец, упражнения из пластической атлетической гимнастики).

Обучающиеся готовятся выполнить нормативы следующего уровня (класса) по предметам:

теория латиноамериканского танца
теория европейского танца
основы классического экзерсиса
импровизация
пластика (растяжка, виды шпагата, колесо, прыгучесть).
.

Условия реализации программы:

Данная программа сможет реализовываться при условии проведения занятий в большом танцевальном зале (площадью не менее 200 кв.м.) с паркетным покрытием, хореографическими станками и зеркалами.

Профессиональная акустическая система
Профессиональная усилительная аппаратура
Профессиональная проигрывающая аппаратура
(PC, CD, МР3 проигрыватель, Мини дисковый проигрыватель с регуляторами скорости темпа звучания мелодии)
Профессиональная видео проигрывающая аппаратура
Профессиональная видео записывающая аппаратура
Профессиональная проекционная аппаратура
Профессиональные носители цифровой музыкальной лексики
Профессиональные носители цифровой видео информации
Профессиональная ксерокопирующая техника
Специализированная обувь
Специализированные средства для обработки и подготовки паркета.

Предусматривается раздача распечатки дидактического материала на руки. Для полноценного воспитательного процесса необходимо привлекать психологов. В соответствии со спецификой деятельности, постоянно требуется врачебный контроль.

Наглядно-дидактический материал

В процессе реализации программы используются следующие наглядно-дидактические материалы:

Раздаточный материал по терминологии Видеоинформация Учебно-методические Видеоотчеты о проведенных соревнованиях и других мероприятиях Обще развивающие Книги (рекомендованная литература) Индивидуальные дневники (мониторинг + контроль родителей) Классификационные книжки спортсменов Фотоальбомы по всем направлениям деятельности

---

В лагере "Планета Будущего" большой популярностью пользуются шахматы. Шахматы дисциплинируют, развивают логику и внимание, умение выжидать и атаковать!
Проводятся турниры и конкурсы, сеансы одновременной игры мастеров. Проводится разбор партий. Обучение ведется как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Присуждаются спортивные разряды. Программа рассчитана на детей возраста 7-16 лет.

Спортсмены - шахматисты активно участвуют во всех мероприятиях, проводимых в лагере. Много времени уделяется спортивным играм, походам, занятиям в кружках. Дети имеют возможность посещать бассейн, сауну, аква-парк, пейнтбол, еансы спортивно-оздоровительного массажа. Ведется постоянный врачебный контроль. На каждого учащегося заполняется врачебно-контрольная карта, которая хранится в медицинском кабинете лагеря. Учебно-тренировочный этап: 1.Состояние здоровья, уровень физического развития занимающихся. 2.Динамика уровня подготовленности и спортивно-технических показателей в соответствии с индивидуальными особенностями занимающихся. 3.Освоение объемов тренировочных нагрузок, предусмотренных программой. 4.Освоение теоретического раздела программы. 5.Результаты выступлений в областных и зональных соревнованиях.

В программу обучения входит:

• Обучение основам шахматной игры: правила, шахматная этика (для начинающих).
• Шахматная нотация.
• Изучение шахматного наследия: история шахмат, анализ партий великих мастеров.
• План в шахматной игре. Стратегия и тактика щахмат.
• Дебюты: классификация, схемы развития, ловушки в дебюте.
• Миттельшпиль, эндшпиль: классификация, типовые примеры и анализ.
• Основы шахматной комбинаторики и композиции.
• Навыки самоподготовки: домашние задания, ведение дневника.
• Игра по переписке и он-лайн, использование обучающих программ.
• Игра в товарищеских и выездных шахматных турнирах.
• Присвоение спортивных разрядов. Оформление разрядных сертификатов.
• Выезды в спортивные детские лагеря.

Занятия проводятся опытным педагогом в увлекательной для детей форме. Используются новые подходы: имплицитное обучение, элементы идеомоторики, методы развития внимания.

Большой популярностью у ребят в лагере особенно пользуются прогулки и тренировки на воздухе, занятия боевыми искусствами, футбол, туризм, пение под гитару и дискотеки, участие в диспутах и заседаниях Круглого стола.

---

Уважаемые друзья! Вы можете прямо сейчас направить нам свои пожелания по включению новых, важных, на Ваш взгляд, мероприятий в программу нашего лагеря.
Мы обязательно учтем эти пожелания. Пишите - как улучшить программу лагеря? Чем её дополнить?